Şeftalili Smoothie - milkshake

Uzun bir aradan sonra tekrar yeni tariflerimle aranızdayım.
Daha önce de paylaştığım gibi KPSS sürecine girdim ve pek olumlu bir dönüş olmadı. :) Bu süreçte yüksek lisansımı bitirdim ve artık yüksek bir bloggerım :)

Gelelim smoothie tarifine;

-1 adet şeftali
-2-3 yemek kaşığı dondurma
-biraz süt
-buz

Öncelikle şeftali ve sütü blenderda parçalayın, ardından dondurmayı ve buzu çok fazla eritmeden parçalayın.

Bence dondurma olduğu için şekeri yerinde oluyor ama size eksik gelirse balla tatlandırabilirsiniz.

Smoothieyi başka meyvelerle de denedim ama en başarılısı şeftali diyebilirim. Sonbaharın son sıcaklarını yaşarken deneyebileceğiniz bir tarif olduğunu düşünüyorum.

Afiyet bal şeker olsun....